Гланая / Интересное о хлебе / Клубника — это клад для организма
Tokoch.ru - Все о хлебе
Наш Twitter

Клубника — это клад для организма

 

Наш организм получает большое количество различных витаминов. С фруктами мы получаем витамин С, В, А и другие. Природный клад — это клубника. В этой ягоде содержится калий, марганец, витамин С, В2, В3, В6, К, фолиевая кислота, жирные кислоты, медь и магний. Существует несколько причин есть клубнику в как можно больших количествах.

 Во- первых, эта ягода является отличным антиоксидантом, который защищает организм от свободных радикалов. Эти радикалы, в свою очередь, связаны с возрастом и болезнями.

 Во- вторых, клубника — это отличный источник витамина С. Может быть, многие не поверят, но в восьми клубничках витамина С содержится столько же, сколько в одном апельсине. Витамин С укрепляет сосуды, предотвращает появление гематом, укрепляет надпочечники (этим железам нужно гораздо больше витамина С, чем другим).

 В- третьих, ученые доказали, что эта ягода регулирует количество сахара к крови. При употреблении 1 стакана свежих ягод уровень сахара намного снижается.

 В- четвертых, оказывается, клубника — отличное болеутоляющее. Если употреблять её хотя бы три раза в неделю, то вы сможете добиться противовоспалительного действия.

 В- пятых, клубника хорошо нормализует работу сердечно- сосудистой системы.

 А вы знали, что клубника способна уберечь от раковых заболеваний? Оказывается, что составляющая клубники — флавониды. Эти полифенолы не дают раковым клеткам размножаться.

 Кроме чудесного вкуса этой ягоды, у неё ещё имеется огромное количество плюсов с точки зрения медицины. Клубника — незаменимый продукт при приготовлении пудингов, молочных коктейлей, мороженого. А ещё её можно употреблять просто в свежем виде, ведь её вкус — это наслаждение. Но помните, что если у вас аллергия на эту ягоду, тогда вам не следует её есть

 Будьте здоровы!

Ну а если вас интересуют цены на смеситель для кухни  – посетите сайт www.santeh-kirov.ru. Только там вы сможете выбрать и приобрести качественные кухонные смесители по доступной цене.

Эта национальность очень сильно уважает овощи. Здесь используют буквально всё, что растёт в огороде, причём в самых разных вариациях. Также молдаване могут гордиться таким мучным изобретением, как вертута. Это своеобразный рулет из тончайшего теста, но чтобы его научиться готовить нужна серьёзная практика. В интернете можно искать рецепты блюда отдельно, а можно их обнаружить уже собранными…

Сейчас полезность этой приправы признаёт абсолютное большинство кулинаров и гурманов. Казалось бы, малюсенькое семечко, но оно способно в корне изменить привкус блюда. Продают его как очищенным, так и цельным семенем. Неочищенный кунжут гораздо легче сохранить, но ёмкость должно быть сухой. Приправа считается не пригодной тогда, когда зёрнышки начинают горчить. Очищенные семена преют заметно быстрее, поэтому…

На сегодняшний день огромное количество фирм, руководство которых заботится о здоровье своих сотрудников, заказывают обеды с доставкой в офис. И поэтому для тех, кто интересуется заказом еды в офис и делает это впервые, необходимо определиться с преимуществами данной услуги. Кто-то посчитает доставку обеда прямо на работу чрезмерной роскошью, но это вовсе не так. Стоимость такой…

Каждый человек стремится создать вокруг себя наиболее комфортную и одновременно уютную обстановку. Поэтому много времени тратится на то, чтобы выбрать подходящий дизайн интерьера для жилья. Далее, нужно обратить внимание на соответствие выбранному стилю всех предметов мебели и цветовой гаммы отделки поверхностей. А также не стоит забывать о таком важном моменте, как разнообразные элементы декора, которые…

Ни одно празднество не обходится без застолья. Так происходит и сейчас, и так же было сотни и тысячи лет назад. К хозяину, умеющему попотчевать гостей на праздниках вкусной едой, всегда относились и относятся с уважением и почестями. Так что, тот, кто умеет готовить дома великолепные блюда, просто обречен быть успешным и уважаемым человеком. Вообще, приготовление…





загрузка...