Гланая / Интересное о хлебе / Польза от рыбьего жира
Tokoch.ru - Все о хлебе
Наш Twitter

Польза от рыбьего жира

 

Детство наших родителей прошло во времена советского союза и нет-нет, но можно услышать из их рассказов о том, как регулярно детишек в то время заставляли принимать по ложке рыбьего жира каждый день. Некоторые до сих пор помнят его противный привкус во рту.

Сегодня рыбий жир вновь становится популярным, но нашему поколению повезло намного больше, сейчас мы можем пить его в капсулах, не ощущая неприятного запаха.

Сразу следует отметить, что рыбий жир очень богат витаминами D и A. Он содержит 25 процентов пальмитиновой кислоты и 70 процентов олеиновой, а также 5 процентов жирных полинасыщенных омега 6 и омега 3 кислот. Данный факт является одним из основных достоинств этого продукта. Также рыбий жир очень калорийный, в 100 граммах содержится около 900 килокалорий.

Его польза уже очень давно доказана учеными, содержащиеся в нем кислоты уменьшают содержание  в крови триглециридов, а следовательно это отличная профилактика сердечным заболеваниям. Жир способен нормализовать сердечный ритм и кровяное давление. При его регулярном применении замедляется развитие раковых клеток, в том числе уменьшает риск заболевания раком молочной железы. Очень полезен при артрите, потому что быстро снимает боль и воспаление суставов. Возвращая им былую подвижность.

Рыбий жир способен в короткие сроки избавить вас от нервного напряжения и депрессии, предохраняет наш мозг от плохой памяти и старческого маразма. Оказывает просто целительное воздействие на кожу при псориазе, экземе, а также может бороться с аллергическими реакциями организма.

Ну а лучший интернет-магазин чая вы найдете посетив сайт qwertea.ru. Только там вы найдете лучшие сорта чая по доступным ценам.

Эта национальность очень сильно уважает овощи. Здесь используют буквально всё, что растёт в огороде, причём в самых разных вариациях. Также молдаване могут гордиться таким мучным изобретением, как вертута. Это своеобразный рулет из тончайшего теста, но чтобы его научиться готовить нужна серьёзная практика. В интернете можно искать рецепты блюда отдельно, а можно их обнаружить уже собранными…

Сейчас полезность этой приправы признаёт абсолютное большинство кулинаров и гурманов. Казалось бы, малюсенькое семечко, но оно способно в корне изменить привкус блюда. Продают его как очищенным, так и цельным семенем. Неочищенный кунжут гораздо легче сохранить, но ёмкость должно быть сухой. Приправа считается не пригодной тогда, когда зёрнышки начинают горчить. Очищенные семена преют заметно быстрее, поэтому…

На сегодняшний день огромное количество фирм, руководство которых заботится о здоровье своих сотрудников, заказывают обеды с доставкой в офис. И поэтому для тех, кто интересуется заказом еды в офис и делает это впервые, необходимо определиться с преимуществами данной услуги. Кто-то посчитает доставку обеда прямо на работу чрезмерной роскошью, но это вовсе не так. Стоимость такой…

Каждый человек стремится создать вокруг себя наиболее комфортную и одновременно уютную обстановку. Поэтому много времени тратится на то, чтобы выбрать подходящий дизайн интерьера для жилья. Далее, нужно обратить внимание на соответствие выбранному стилю всех предметов мебели и цветовой гаммы отделки поверхностей. А также не стоит забывать о таком важном моменте, как разнообразные элементы декора, которые…

Ни одно празднество не обходится без застолья. Так происходит и сейчас, и так же было сотни и тысячи лет назад. К хозяину, умеющему попотчевать гостей на праздниках вкусной едой, всегда относились и относятся с уважением и почестями. Так что, тот, кто умеет готовить дома великолепные блюда, просто обречен быть успешным и уважаемым человеком. Вообще, приготовление…