Что приготовить на завтрак

Завтрак – это всегда проблема. Особенно, если женщина работает так же, как и мужчина, но домашние дела, увы, делить между ними двумя не приходится.

Важно помнить, что:

завтрак должен быть. То есть, это – еда, а не чаепитие
и завтрак должен быть достаточно сытным, ибо, когда случится обед, в этой суете, называемой жизнью, мы можем и не знать
завтрак, по последним раскладкам диетологов должен быть белковым, в допуске – если углеводистым. Это, якобы, по раскладкам тех же ученых, дает необходимую энергию, с одной стороны, и не лишает клетки материала для их роста и размножения, с другой.

Что, учитывая вышесказанное, приемлемо?

Каши на молоке. Если у вас есть утром время на их приготовление, то вполне. Хотя, каша – это скорей углеводы, чем белки. Дополните ее вареным яйцом, и – порядок.
Омлеты. Прекрасный вариант завтрака. Особенно, если ваш омлет будет с начинкой. В качестве начинки годятся недоеденные с вечера сосиски-колбаски, тушенные и сырые овощи, любой гарнир. А еще — фрукты и варенье. Да, омлет может быть сладким. Если ваш ребенок категорически не соглашается есть яйца в любом их виде, может быть имеет смысл попробовать накормить его омлетом с вареньем?
Блины. Как вариант, это могут быть и магазинные, замороженные блинчики. Но точно так же, можно напечь и заморозить в выходной собственные блины с самыми различными начинками. Кстати, сделать это можно, привлекая всех домочадцев. Если они любят блины – сыграйте на этом их чувстве, попросите помочь вам приготовить то, что наверняка будет приятно съесть утром в течение недели. Начинить блины можно чем угодно: колбаса, сыр, вареное мясо, грибы, творог, овощи, фрукты и пр. И сметанки потом в тарелку побольше. Ибо – белок же.
Ну и, конечно же, завтраком всегда может быть недоеденный и разогретый ужин. Поверьте, это лучше, чем бутерброды.

Замороженный хлеб — новая идея для бизнеса

Технология неполной выпечки привлекает внимание многих предпринимателей. Это достаточно свежая идея, однако спрос на неё растет. Замороженный хлеб оптом http://xn—-ctbgf4bcaudp1ap.xn--p1ai/about-company/ все чаще и чащ закупается магазинами и ресторанами, в то время как традиционные заводы по производству мучной продукции уже не столь востребованы. Почему же так происходит? Причины востребованности замороженного хлеба Сама продукция — это или…

Основы молдавской кухни

Эта национальность очень сильно уважает овощи. Здесь используют буквально всё, что растёт в огороде, причём в самых разных вариациях. Также молдаване могут гордиться таким мучным изобретением, как вертута. Это своеобразный рулет из тончайшего теста, но чтобы его научиться готовить нужна серьёзная практика. В интернете можно искать рецепты блюда отдельно, а можно их обнаружить уже собранными…

Кунжут — аромат востока

Сейчас полезность этой приправы признаёт абсолютное большинство кулинаров и гурманов. Казалось бы, малюсенькое семечко, но оно способно в корне изменить привкус блюда. Продают его как очищенным, так и цельным семенем. Неочищенный кунжут гораздо легче сохранить, но ёмкость должно быть сухой. Приправа считается не пригодной тогда, когда зёрнышки начинают горчить. Очищенные семена преют заметно быстрее, поэтому…

Заказ еды в офис

На сегодняшний день огромное количество фирм, руководство которых заботится о здоровье своих сотрудников, заказывают обеды с доставкой в офис. И поэтому для тех, кто интересуется заказом еды в офис и делает это впервые, необходимо определиться с преимуществами данной услуги. Кто-то посчитает доставку обеда прямо на работу чрезмерной роскошью, но это вовсе не так. Стоимость такой…

Уют в доме

Каждый человек стремится создать вокруг себя наиболее комфортную и одновременно уютную обстановку. Поэтому много времени тратится на то, чтобы выбрать подходящий дизайн интерьера для жилья. Далее, нужно обратить внимание на соответствие выбранному стилю всех предметов мебели и цветовой гаммы отделки поверхностей. А также не стоит забывать о таком важном моменте, как разнообразные элементы декора, которые…